Yoga und Handpan Retreat in Emden

Was dich erwartet

Ein Wochenende voller Yoga, Klang und Verbindung bei YogaKula in Emden — für alle, die wirklich durchatmen und ankommen möchten. Weg vom Alltag, hin zu dir selbst. Freitagabend beginnst du sanft: Eine gemeinsame Yogaeinheit stimmt dich ein, danach gibt es Abendessen — Zeit zum Kennenlernen, Austauschen und Ankommen. Der Samstag startet mit einer ausgiebigen Yogapraxis am Morgen, gefolgt von einem gemütlichen Frühstück. Ab Mittag tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Handpan: Zuerst eine offene Einheit für alle — First Touch — ganz ohne Vorkenntnisse. Danach geht es in kleinen Gruppen weiter, angepasst an dein Level. Der Abend gehört uns gemeinsam: Essen, Reden, Lachen, Lauschen. Am Sonntagmorgen nochmal eine ruhige Yogastunde, ein gemeinsames Frühstück — und ein abschließender Handpan-Block mit Raum für Fragen. Rosa begleitet dich durch die Yogaeinheiten, Nadine bringt dir die Handpan näher. Eine Handpan wird dir während des Wochenendes zur Verfügung gestellt. Falls du schon eine D Kurd besitzt, kannst du sie gern mitbringen. Programm: Freitag 18–21 Uhr, Samstag 8:30–21 Uhr, Sonntag 8:30–13 Uhr. Anreise ab Freitag 16 Uhr, Abreise Sonntag ab 14 Uhr. Die Mahlzeiten werden auf Spendenbasis angeboten — alle Einnahmen gehen direkt an die Kindernothilfe. Die Übernachtung in Einzelzimmer, Doppelzimmer, Ferienwohnung (50 Euro pro Nacht) oder Camping (20 Euro pro Nacht) buchst du direkt bei Rosa und Jens Friesenborg; den Kontakt gibt es auf Wunsch. Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen. Stornierung bis vier Wochen vorher kostenlos, danach nicht mehr möglich. Komm wie du bist. Geh bereichert.